Новости

Лето близко - как сохранить прогресс?

2025-05-23 01:27
Друзья! Лето — время отпусков, солнца и отдыха, но это не повод забывать о своих целях. Рассказываем, как продолжать занятия без перерывов и не растерять достигнутые результаты!

Филиалы Чемпиоши работают всё лето!

Да, часть филиалов уходит на каникулы, но в каждом направлении остаются филиалы, которые ждут вас даже летом. А если ваш педагог в отпуске — не переживайте: на время его отсутствия мы обязательно подберем классную замену

Что делать, если ваш филиал закрыт?

Спросите Ульяну о ближайшем работающем филиале! Все наши манежи, в студии, комплексы и так далее (без привязки к детским садам) работают всё лето. Возможно, это шанс попробовать новое место, познакомиться с другими педагогами и зарядиться летней энергией в компании единомышленников.

Нет возможности приходить на занятия? Закрепляйте результат дома!

Если летние планы не позволяют посещать занятия — продолжайте совершенствоваться дома.

Советы для спортивных направлений:

- Составьте график: 3-4 занятия в неделю по 30-40 минут.
- Используйте базовые упражнения: приседания, отжимания, планка, выпады.
- Главное — не останавливаться! Даже короткие регулярные тренировки помогут сохранить силу, гибкость и выносливость.

Советы творческих и образовательных направлений:

- если вы занимались художественным, логическим или обучающим направлением, закрепляйте пройдённые материал дома: рисуйте в освоенных техниках, разговаривайте, пишите, читайте, думайте по-новому!

Мы всегда на связи!

Наша команда готова помочь:

- Проконсультировать, какой филиал вам подходит.
- Посоветовать программу для дома.
- Ответить на любые вопросы.

Не дайте лету замедлить ваш прогресс — двигайтесь к целям в любых условиях! А осенью встретимся в филиалах с новыми силами

#ЧемпиошаНеСпит #ТренировкиЛетом #ПрогрессБезГрани

P.S. Делитесь в сторис своими летними тренировками — отметим лучшие истории в группе!